Se trata de distribuir la energía disponible, tanto aeróbica como anaeróbica, uniformemente a lo largo de cuatro minutos. Si corres una parte demasiado rápido, lo pagas caro. Si corres otra parte más despacio, tu tiempo total será menor. - Roger Bannister
Si tuviera la oportunidad de escalar una montaña, volar en globo o realizar alguna actividad de aventura, siempre estaría dispuesto a hacerlo. Me encantaba el campo. - Roger Bannister
Mayo es una época muy temprana del año y el clima suele ser malo. No se puede correr una carrera rápida de una milla si hay mucho viento, porque hace que la carrera sea irregular. - Roger Bannister
Cuando estaba a punto de batir un récord mundial y hacerme famoso, mi madre solía decir que para ella lo importante era que me convirtiera en médico, una profesión que no había sido posible en su generación ni en su sociedad. El deporte era algo secundario. - Roger Bannister
Yo vivía en la cima de una colina y la escuela estaba en la cima de otra. Nadie iba nunca a la escuela en coche: no teníamos coches durante la guerra. Así que el trayecto de ida y vuelta a la escuela era en sí mismo un entrenamiento. - Roger Bannister
El hombre que pueda esforzarse más una vez que el esfuerzo se vuelva doloroso es el hombre que ganará. - Roger Bannister
La Asociación Atlética compitió contra la Universidad. Así que hubo un evento. No puedes batir récords mundiales a menos que sea un evento establecido, y tienes tres cronometradores, y todo está organizado. - Roger Bannister
Las madres, a menos que fueran muy pobres, no trabajaban. Mis padres tuvieron que abandonar sus estudios. Mi madre tuvo que trabajar en una fábrica de algodón hasta los 18 o 19 años, cuando recibió formación en economía doméstica. - Roger Bannister
Me gusta cantar y los instrumentos que realmente me conmueven son la trompa, la trompeta y el violonchelo. - Roger Bannister
La vida era muy sencilla. Mis padres venían del norte de Inglaterra, una zona bastante agreste, desolada y trabajadora, por lo que no había expectativas de lujo. - Roger Bannister
Quería ser neurólogo. Éste parecía ser el aspecto más difícil, más intrigante y más importante de la medicina, que tenía vínculos con la psicología, la agresión, el comportamiento y los asuntos humanos. - Roger Bannister
Siempre he sido muy impaciente. A los 10 años la vida me resultaba francamente aburrida y recuerdo que a los 9 años tenía la horrible idea, como me parece ahora al recordarlo, de que ¡había una guerra! ¡Eso debería animar un poco las cosas! - Roger Bannister
No podía decepcionar a la gente. No quería fracasar ni agotarme, porque era de los corredores que entrenaban tan poco que no podían volver a competir en diez días. - Roger Bannister
Mi objetivo principal era ir a la universidad y convertirme en médico. Mis padres me hicieron saber que las calificaciones escolares eran importantes. El éxito se conseguía con esfuerzo. - Roger Bannister
Me dediqué a la música, la actuación y a correr un poco, pero mi firme deseo era ser médico. Esa fue la edad de formación en la que decidí el rumbo de mi carrera. - Roger Bannister
Tus clavos, que en aquel entonces eran bastante largos, se enganchaban en la pista y la zapatilla se volvía más pesada. Simplemente los limaba y les aplicaba grafito. Pensé que correría con más eficacia. - Roger Bannister
Te cansas mucho, sientes cierto dolor y reduces la velocidad. Tus piernas están tan cansadas que, de hecho, estás disminuyendo la velocidad. Si no sigues corriendo, si no mantienes la circulación sanguínea, los músculos dejan de bombearla y te mareas. - Roger Bannister
Mi introducción a las carreras en pista se produjo a través de la carrera a campo traviesa, que quizás no sea un deporte tan popular en Estados Unidos como lo es en Inglaterra. - Roger Bannister
Vengo de un entorno muy humilde, sin grandes privilegios, y diría que yo también quería dejar huella. No fue hasta que tuve unos 15 años que participé en una carrera. - Roger Bannister
Mi familia vivió en el mismo pueblo durante unos 400 años. Gozaron de gran estabilidad hasta el siglo pasado. La gente vivía y se casaba entre sí en pequeños pueblos. - Roger Bannister
Nuestra casa fue bombardeada y se derrumbó el techo. Estábamos sentados bajo las escaleras del sótano, bastante seguros, pero nos dimos cuenta de algo. En dos noches, 400 personas murieron en un pequeño pueblo. - Roger Bannister
La razón por la que el deporte resulta atractivo para gran parte del público general es que está lleno de reveses. Lo que uno cree que puede suceder, no sucede. Un campeón es derrotado, un desconocido se convierte en campeón. - Roger Bannister
Siempre fui un gran paquete de energía. Cuando era niño, en lugar de caminar, corría. Y por eso correr, que es un dolor para mucha gente, siempre fue un placer para mí porque era muy fácil. - Roger Bannister
Creo que es un sentimiento universal de la adolescencia: intentar encontrar su lugar. Aún no he conocido al adolescente que se adapta perfectamente a su entorno. - Roger Bannister